Celulite: como amenizar este pesadelo?

Sabemos que eliminar a celulite é bem difícil, mas é possível dar uma amenizada na sua aparência. Suas causas são uma soma de fatores: alimentação, genética, peso, exercícios, etc… tudo isso tem influência. Mas, tem algumas mudanças em nossos hábitos que podem ajudar a amenizar a aparência delas.


ALIMENTAÇÃO

Ter uma alimentação saudável e beber bastante água é fundamental para ter uma pele boa. Então comece a cuidar do que passa pela boca, pois com certeza doce, fritura e álcool não ajudam a diminuir a celulite. Triste, mas é verdade. Tem que comer frutas, verduras e evitar porcarias.

EXERCÍCIOS

Aliado a uma boa alimentação, o exercício físico ajuda na circulação e consequentemente na redução de peso e da celulite. Mexer o corpo só faz bem à sua saúde! Escolha uma atividade física que você goste.

CREMES E TRATAMENTOS

Existem muitos cremes e tratamentos no mercado, você precisa achar aquele que se adapta ao seu estilo de vida. Às vezes, não dá tempo de malhar, fazer massagem, tratamentos, etc... Mas aplicar um creminho antes de dormir, bem turbinado, sempre ajuda. Veja algumas sugestões que você encontra aqui na Apex:
1. Nupill Loção Firmadora Anticelulite: remove a ondulação cutânea "efeito casca de laranja", afina e contorna a silhueta.
2. Hidramais creme para massagem Pimenta Negra: ativa a microcirculação. Para que a massagem ou o creme tenham ação mais intensa, o ideal é que a pele esteja bem limpa, sem células mortas, para potencializar a penetração dos ativos. Um bom sabonete ou creme esfoliante ajuda nessa fase.
3. Perfect Sun sabonete esfoliante: com pó de semente de Damasco, mantém a pele nutrida, renovada e macia.

E se precisar colocar um short de última hora, ainda dá pra fazer um disfarce cosmético, com produtos que cobrem as pequenas imperfeiçoes em ocasiões especiais! Estes produtos são super práticos e eficientes, olha só:
4. Neez make para pernas: funciona como uma meia-calça em spray, muito fácil de aplicar, cobre imperfeições, seca rápido e não mancha a roupa!
5. Perfect Sun Sem Sol e Sem Sol Max Bronze: além de garantir um bronze natural e uniforme, ajuda a disfarçar imperfeições na pele.

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